BIENVENUE
Comédienne, intervenante théâtre, servante du jeu de peindre, praticienne : atelier de philosophie pour enfants, pratique de l'attention, bain de forêt.
Toutes mes pratiques s'adressent à tous les âges de la vie, en groupe et en individuel, en intérieur et en extérieur, sur des bases de bienveillance, d'authenticité, de non jugement, de joie, d'écoute de nos sens, de notre corps, de respect de soi, des autres et de la nature.
Spectacles, ateliers, conférences et formations en lien avec mes différentes pratiques.
ACTUALITÉS
LES ATELIERS D'ÉTÉ À MUNSTER
Juillet, Août 2020 réalisés dans le respect des règles de protections par rapport au covid-19.
THÉÂTRE
Jouer avec le corps, la voix, les émotions, l'espace scénique et l(es) autre(s).
Créer des improvisations.
Découverte ou approfondissement, le théâtre est le lieu de l'émerveillement de la vie à chaque instant.
En plein air ou sous la tonnelle selon la météo.
JEU DE PEINDRE
Avec une table palette de 18 couleurs, chacun peint à son rythme, sur sa feuille format raisin, sa trace spontanée.
Rencontrer et développer sa créativité, un savoir faire et la confiance en soi.
Une exploration régénérante, hors du temps, des jugements et des compétitions. Nul besoin de savoir dessiner.
Les peintures sont gardées à l'atelier, à l'abri des regards extérieurs.
Site :
SHINRIN YOKU : BAIN DE FORÊT
LA NATURE UNE AMIE QUI NOUS VEUT DU BIEN
Le bain de forêt est une pratique ancestrale qui consiste en une marche lente en forêt ou en milieu urbain dans un parc.
De nombreuses invitations à ralentir le rythme en silence, à se relaxer et à retrouver un mieux-être physique et psychologique sont proposées par le biais de cette approche naturelle.
ATELIER DE PHILOSOPHIE ET PRATIQUE DE L'ATTENTION POUR ENFANTS
Atelier réalisé à partir d'une histoire, d'un thème, d'une photo ou d'une affiche.
La philosophie propose aux enfants des "oasis de pensées"
Hanna Arendt